Yoga Up
In: Emilia Romagna : Rimini : Viserba
Descrizione
YOGAUP è una metodica imbattibile per lavorare su tutto corpo; allungherà i muscoli, amplierà i range articolari, aumenterà forza, resistenza e agilità. Il risultato finale sarà un aspetto migliore, un senso di rilassamento, migliori prestazioni sportive, nonché una maggiore protezione nei riguardi degli infortuni. Inoltre lo yoga stimola gli organi interni, favorisce la circolazione sanguigna e migliora la postura.
Gli argomenti trattati riguardano:
Respirazione Ujjayi.
Il Saluto al Sole.
Le Posture Yoga - Asana.
Equilibrio posturale.
Le sequenze di lavoro.
Protocolli di allenamento.
YOGAUP è una metodica imbattibile per lavorare su tutto corpo; allungherà i muscoli, amplierà i range articolari, aumenterà forza, resistenza e agilità. Il risultato finale sarà un aspetto migliore, un senso di rilassamento, migliori prestazioni sportive, nonché una maggiore protezione nei riguardi degli infortuni. Inoltre lo yoga stimola gli organi interni, favorisce la circolazione sanguigna e migliora la postura.
Gli argomenti trattati riguardano:
Respirazione Ujjayi.
Il Saluto al Sole.
Le Posture Yoga - Asana.
Equilibrio posturale.
Le sequenze di lavoro.
Protocolli di allenamento.
Periodo: la manifestazione si è tenuta in passato nel mese di ed è presa dal nostro archivio storico.
Se l'evento si ripeterà anche quest'anno per favore segnalaci le nuove date »
